Welkom bij
Karate-do Youkou

8e kyu (witte band)

Exameneisen:

Kihon 5x, laatste met kiai
(J = jodan, C = chudan)

  • Naar voren gaan oi-tsuki (J) (ZK);
  • Naar voren gaan oi-tsuki (C) (ZK);

 

  • Naar voren gaan age-uke (ZK);
  • Naar voren gaan soto-uke (ZK);

 

  • Naar voren gaan uchi-uke (ZK);
  • Naar voren gaan shuto-uke (KK);

 

  • Naar voren gaan mae-geri (J)
  • Naar voren gaan mae-geri (C)

Ippon kumite  vanuit Yoi

  • Aanval jodanchudan.
  • Aanval & tegenaanval met kiai.

Kata

Heian Shodan